MAÑANAS MILAGROSAS

MAÑANAS MILAGROSAS

LOS 6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA ANTES DE LAS 8:00

ELROD, HAL

17,00 €
IVA inclós
Disponible (Entrega en 24/48h)
Editorial:
DESTINO
Any d'edició:
2024
Matèria
Salud / desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-28462-8
Pàgines:
304
Enquadernació:
Rústica
17,00 €
IVA inclós
Disponible (Entrega en 24/48h)
Afegir a favorits

El fenómeno internacional del desarrollo personal —tu encuentro matinal con el éxito—, ahora en una nueva edición ampliada y completamente actualizada.¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue, y el fundador de Virgin, Richard Branson? El éxito, por supuesto, pero sobre todo un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y dedican un tiempo a hacer deporte, meditar, aprender, crecer… ¡mejorar!, para luego comenzar la jornada laboral.
Eso es lo que propone Hal Elrod en este libro: que nos despertemos una hora antes cada día para hacer una serie de actividades que aportarán más energía y motivación a nuestro día. Esta nueva edición, totalmente revisada y ampliada, incluye los capítulos Noches milagrosas y Vidas milagrosas.
Mañanas milagrosas es uno de esos libros que te cambian la vida. Y de un modo muy sencillo. Tan solo tienes que levantarte mañana mismo un poco más temprano que de costumbre, seguir algunos pasos, y todas las áreas de tu vida empezarán a transformarse.
¿Estás listo? Es hora de despertar todo tu potencial.

Articles relacionats

  • YOGA EN TIEMPOS DE CÁNCER
    JARRÍN, ADRIANA
    Yoga en tiempos de cáncer propone un enfoque humanista e integrador para acompañar a personas diagnosticadas de cáncer, desde el primer momento y durante todas las fases de la enfermedad. El yoga oncológico adapta la práctica del hatha yoga combinándola con técnicas de yoga terapéutico y sensible al trauma. Su objetivo: crear un espacio seguro y respetuoso para el cuerpo y las ...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

  • XXL
    LEITÓN, PAULA
    Paula Leitón mide 1,88 m. Pesa 96 kilos. Es una de las mejores boyas del waterpolo mundial. Con la Selección española ganó la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de París 2024 y, a cambio, recibió una ráfaga de insultos y comentarios sobre su físico. “Tengo la espalda lo suficientemente ancha para que me resbalen esos comentarios”, respondió en ese momento, pero se preguntó ...
    Disponibilitat inmediata

    17,00 €

  • EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO
    ARPONEN, SARI
     Vive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELO A estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmunitario. Sabrás que te protege y que se le llama las «defensas», pero quizá no mucho más. Ha llegado la hora de alucinar con todo lo que hace por ti y cómo influye en tu salud. La doctora Arponen expl...
    Disponibilitat inmediata

    10,95 €

  • MEDITARTE
    MATEOS, IGNACIO
    Un innovador método de meditación a través del arte que te ayudará en tu día a día con su poder emocional, terapéutico y transformadorLos dispositivos electrónicos, la inteligencia artificial y los algoritmos controlan nuestros hábitos y la forma que tenemos de relacionarnos, en un tiempo en el  que el miedo domina e inunda cualquier conversación. Poner en orden nuestra  mente ...
    Disponibilitat inmediata

    18,90 €

  • RECUERDAME BAILANDO
    TORRES, MARA
    La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo.Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la exi...
    Disponibilitat inmediata

    19,90 €

  • UNIVERSO AMARILLO, EL
    ALBERT ESPINOSA
    La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...
    Disponibilitat inmediata

    22,90 €

Altres llibres de l'autor

  • MAÑANAS MILAGROSAS
    ELROD, HAL
    ¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada laboral. Unas horas para hacer deporte, meditar, aprender, crecer… ¡m...
    Disponible (Entrega en 24/48h)

    8,95 €